哈尔滨冬季气温很低，一定要准备厚羽绒服，更好是长款的，可以有效抵御寒冷，护住腿部。羽绒服的含绒量尽量在 80% 以上，充绒量根据个人抗寒能力选择，一般建议在 200 克左右。

厚毛衣或保暖内衣是必备的内层衣物，保暖内衣要选择贴身且有良好保暖性的，比如含有羊绒、德绒等材质的。厚毛衣可以选择羊毛材质，更加保暖。

裤子要穿加绒厚裤子，如加绒牛仔裤、厚毛裤或者羽绒裤。如果要长时间在户外，特别是在冰雪大世界等景区游玩，建议穿羽绒裤，保暖效果极佳。

帽子、围巾和手套是必不可少的。帽子更好是能遮住耳朵的毛线帽或者皮帽；围巾要足够长和厚，可以围绕脖子多圈保暖；手套要防水防寒，因为在玩雪的时候普通手套很容易被雪水浸湿而失去保暖作用，推荐带有防水外层的滑雪手套。

要穿防水防滑的雪地靴。雪地靴的鞋底要有足够的摩擦力，防止在结冰的路面滑倒。鞋面更好是防水材质，这样在踩雪时不会让雪水渗透进去弄湿双脚。可以选择带有羊毛内里的雪地靴，保暖性更好。

准备暖宝宝，这是在寒冷天气里的 “神器”。可以贴在衣服上，如背部、腹部、脚部等位置，增加身体的温暖感。建议多带一些，以备不时之需。

保温杯也是必备的，随时能喝到热水可以让身体保持温暖。选择容量较大（如 500 - 1000 毫升）、保温效果好的保温杯，方便在游玩过程中携带。

哈尔滨气候干燥，特别是在冬季室内有暖气的情况下，皮肤很容易干燥、起皮。所以要带上高保湿的护肤品，如含有玻尿酸、神经酰胺等成分的面霜、乳液和精华液。

润唇膏要随时携带，防止嘴唇干裂。选择含有凡士林、天然油脂（如乳木果油、蜂蜡）等成分的润唇膏，滋润效果更好。

护手霜也不能少，每次洗手后都要及时涂抹，防止手部皮肤粗糙。

不要以为哈尔滨冬季寒冷就不需要防晒。雪地对紫外线的反射率很高，在户外活动时很容易被晒伤。所以要带上防晒霜，选择防晒指数（SPF）至少 30 以上、PA+++ 以上的防晒霜，并且要定时补涂。

可以带上能遮住脸部大部分面积的太阳镜，既能防止紫外线伤害眼睛，又能避免雪地反光刺眼。

哈尔滨冬季道路容易结冰，在出行时如果选择出租车或者网约车，要注意安全。自己开车的话，要提前更换雪地胎，并且在行车过程中保持适当的车速和车距。

乘坐公共交通工具（如公交车、地铁）时，注意保管好自己的财物，特别是在人员拥挤的情况下。哈尔滨的地铁线路可以方便地到达很多景点，如地铁 1 号线可以到达博物馆、医大一院等地方，2 号线可以到达冰雪大世界等景点，提前了解地铁站点和运营时间有助于顺利出行。

哈尔滨有很多特色美食，如红肠、列巴、锅包肉等。在品尝美食时，注意饮食卫生，选择正规的餐厅。红肠等肉类食品如果要携带回家，要注意保质期和保存方式。

东北菜的分量一般比较大，点菜时要根据人数适量点餐，避免浪费。如果吃不惯油腻的食物，可以提前和服务员沟通，让厨房少放油。

在冰雪大世界等景区游玩时，要注意景区的开放时间和演出时间。例如冰雪大世界一般在下午开放，晚上有灯光秀等演出，提前规划好游玩时间可以更好地欣赏美景。

冰雪景区内的游乐设施（如冰滑梯等）可能需要排队，要有耐心。在游玩过程中要遵守景区的规定，注意安全，不要在冰面上奔跑或者跨越安全围栏。

由于哈尔滨冬季气温低，电子设备的电池续航能力会受到影响。手机、相机等设备在户外使用后，可以放在贴近身体的口袋里保暖，或者使用专门的保温袋来保护，防止电池过快耗电。如果要拍摄雪景，相机更好使用防水罩，防止雪水进入损坏相机。